En grundig gjennomgang av din helsetilstand, inkludert tidligere sykdommer, sykdommer i familien, faste medisiner, livsstil (kosthold, fysisk aktivitet og søvn), bruk av alkohol og tobakk, samt eventuelle symptomer, plager eller bekymringer du ønsker å ta opp.

En generell medisinsk undersøkelse som omfatter måling av høyde, vekt og midjemål, blodtrykk og puls, undersøkelse av øre, nese og hals, samt hjerte, lunger og mage.

Ved helsekontrollen vurderer legen om det er behov for en kjønnsspesifikk undersøkelse basert på alder, symptomer, familiehistorie og risikofaktorer.

Kvinner: Klinisk undersøkelse av brystene kan være aktuelt ved symptomer eller etter individuell vurdering. Kvinner mellom 50 og 69 år anbefales å delta i det nasjonale mammografiprogrammet.

Menn: Undersøkelse av testikler og prostata utføres ved symptomer eller når legen vurderer at det er medisinsk grunnlag for det. PSA-prøve kan være aktuelt fra 50-årsalderen, eller tidligere ved økt arvelig risiko.

En standardpanel med målrettede blodprøver er inkludert i helsekontrollen. Følgende blodprøver inngår:

• Blodprosent (Hb)

• Hvite blodceller (LPK)

• C-reaktivt protein (CRP)

• Total kolesterol (TC)

• Det dårlige kolesterolet (LDL)

• Det gode kolesterolet (HDL)

• Fettstoffer (Triglycerider)

• Langtidsblodsukker (HbA1c)

Legen kan i tillegg anbefale ytterligere blodprøver basert på opplysningene og funnene fra helsekontrollen. I samråd med legen kan disse bestilles:

• Prostataprøve (PSA)

• Utvidet hematogram (EPK, TPK, MCV, MCH, EVF, Diff.)

• Arvelig risikofaktor for hjerte- og karsykdom (lipoprotein a)

• Hormoner (testosteron, østrogen, progesteron LH, FSH, SHBG)

• Stoffskifte (TSH, T4)

• Nyrefunksjon (Na, K, kreatinin, eGFR)

• Leverfunksjon (ALAT, ASAT, ALP, GT, bilirubin, albumin)

• Vitaminer og Mineraler (vitamin D, folsyre, B12, MMA, ferritin)

En urinprøve inngår i helsekontrollen. Til urinprøven brukes en urinstrimmeltest (Ustix) for å avdekke tegn til infeksjon, blod, sukker eller protein i urinen. Undersøkelsen kan bidra til å oppdage sykdommer i urinveiene og tegn på stoffskifteforstyrrelser.

På indikasjon får du også mulighet til å levere inn en avføringsprøve (iFOBT) inntil en uke etter helsekontrollen. Dette er en undersøkelse som kan oppdage spor av blod i avføringen og som slik kan avdekke tegn til sykdommer i tarmen og tykktarmkreft.

Føflekksjekk utføres av lege med grundig vurdering av hudforandringer og føflekker. Undersøkelsen har som mål å oppdage tidlige tegn til hudkreft og andre mistenkelige hudforandringer på et tidlig stadium. De fleste føflekker er helt ufarlige, men nye forandringer i størrelse, form, farge eller symptomer som kløe og blødning bør vurderes av lege.

Undersøkelsen tilpasses individuelt ut fra hudtype, sykehistorie og eventuelle bekymringer du måtte ha. Du får en personlig vurdering av hudforandringene, informasjon om hva du selv bør følge med på videre, samt råd om forebygging og generell hudhelse.

Ultralyd er en skånsom undersøkelsesmetode som gjør det mulig å undersøke blodårer og indre organer.

Undersøkelsen kan blant annet vurdere halspulsårene, hovedpulsåren i magen, lyskearteriene og utvalgte indre organer. Den kan avdekke blant annet plakk og forkalkninger i blodårene, utvidelse av hovedpulsåren, gallestein, nyrestein og enkelte betennelsestilstander.

Ved undersøkelse av blodårene vurderes også blodstrømmen. Påvisning av plakk er et tidlig tegn på åreforkalkning og kan gi viktig informasjon om risikoen for hjerte- og karsykdom, utover det som kan vurderes med blodprøver alene.